柑橘与猕猴桃

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Origin

Iran

Supplier

Mostafa Esmailzadeh

Product details

猕猴桃原产中国南部，果皮褐色，果肉浅绿色。1个中等大小的果实含46卡路里。原文介绍抗氧化作用及对血液黏稠度、甘油三酯、血管、哮喘、视力、免疫和体重的影响，并比较儿童每周食用7–5个与1个的情况；建议无过敏者洗净后连皮食用。营养数据（未注明计量基准）：叶酸25微克，6%；烟酸0.341毫克，2%；核黄素0.025毫克，2%；硫胺素0.027毫克，2%；维生素C 92.7毫克，154%；维生素A 87国际单位，3%；维生素E 1.46毫克，10%；维生素K 40.3微克，34%；钠3毫克，0%；钾312毫克，7%；钙34毫克，3.5%；铜0.130毫克，14%；铁0.31毫克，4%；镁17毫克，4%；锰[•••]毫克，4%；锌0.14毫克，1%；β-胡萝卜素52微克，–；玉米黄质122微克。

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Buying guide: Iranian fresh fruit exporters: kiwi, citrus, apples, watermelon and grapes

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